Mat Activities : PNF in Practice 소개: 왜 매트 활동을 하는가? introduction: Why do mat activities? - 매트 프로그램은 운동성과 안정성을 통합하는 활동으로 환자를 치료하는 것이다. - 매트 활동에서 기능과 반사 또는 중력의 영향을 고려하여 환자의 자세를 선택한다. - PNF 철학에 따라 치료는 강하고 통증이 없는 활동으로 시작, 필요한 기능을 개선 - 기능적 목표에 따라 매트 활동을 선택한다. ex) 몸통과 다리의 힘을 증가시키기 위하여 치료를 앉은 자세나 옆으로 앉은 자세에서 저항운동으로 시작할 수도 있다. -> 그 다음은 팔,다리가 더 많은 체중지지를 받는 자세로 진행한다. -> 환자의 능력이 증가되면 교량자세, 네발기기나 무릎서기 자세에서 균..